Češće kašljete i imate napade astme i razvijate respiratorne probleme, što dovodi do više bolovanja, više lekarskih računa i lošijih atletskih performansi.
Veća je verovatnoća da ćete koristiti alkohol i druge droge kao što su kokain i marihuana.
Postanite zavisni od duvana i izuzetno je teško prestati.
Pljuvački duvan i cigare nisu bezbedne alternative cigaretama; ni cigarete sa malo katrana i bez aditiva nisu bezbedne.
Upotreba duvana je jedini uzrok smrti koji se može sprečiti u Evropi, izazivajući srčana oboljenja, rak i moždani udar.
Zauzmite stav kod kuće — rano i često
Razgovarajte direktno sa decom o rizicima upotrebe duvana; ako su prijatelji ili rođaci umrli od bolesti povezanih sa duvanom, obavestite svoju decu.
Ako koristite duvan, još uvek možete napraviti razliku. Vaš najbolji potez je, naravno, da pokušate da odustanete. U međuvremenu, ne koristite duvan u prisustvu svoje dece, ne nudite im ga i ne ostavljajte ga tamo gde mogu lako da ga nabave.
Započnite dijalog o upotrebi duvana sa 5 ili 6 godina i nastavite kroz srednjoškolske godine.
Mnoga deca počinju da koriste duvan do 11. godine, a mnoga postaju zavisnici do 14. godine.
Saznajte da li prijatelji vaše dece koriste duvan. Razgovarajte o načinima odbijanja duvana.
Napravite razliku u svojoj zajednici
Podržite preduzeća koja ne prodaju duvan deci. Česti restorani i druga mesta koja su bez duvana.
Uverite se da su vaše škole i svi školski događaji (tj. zabave, sportski događaji, itd.) bez duvana.
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.