Tema 4 Šta roditelji treba da znaju

Roditelji — Pomozite da vaša deca ne puše duvan

  • Deca koja koriste duvan mogu
  • Češće kašljete i imate napade astme i razvijate respiratorne probleme, što dovodi do više bolovanja, više lekarskih računa i lošijih atletskih performansi.
  • Veća je verovatnoća da ćete koristiti alkohol i druge droge kao što su kokain i marihuana.
  • Postanite zavisni od duvana i izuzetno je teško prestati.
  • Pljuvački duvan i cigare nisu bezbedne alternative cigaretama; ni cigarete sa malo katrana i bez aditiva nisu bezbedne.
  • Upotreba duvana je jedini uzrok smrti koji se može sprečiti u Evropi, izazivajući srčana oboljenja, rak i moždani udar.

Zauzmite stav kod kuće — rano i često

  • Razgovarajte direktno sa decom o rizicima upotrebe duvana; ako su prijatelji ili rođaci umrli od bolesti povezanih sa duvanom, obavestite svoju decu.
  • Ako koristite duvan, još uvek možete napraviti razliku. Vaš najbolji potez je, naravno, da pokušate da odustanete. U međuvremenu, ne koristite duvan u prisustvu svoje dece, ne nudite im ga i ne ostavljajte ga tamo gde mogu lako da ga nabave.
  • Započnite dijalog o upotrebi duvana sa 5 ili 6 godina i nastavite kroz srednjoškolske godine.
  • Mnoga deca počinju da koriste duvan do 11. godine, a mnoga postaju zavisnici do 14. godine.
  • Saznajte da li prijatelji vaše dece koriste duvan. Razgovarajte o načinima odbijanja duvana.
  • Napravite razliku u svojoj zajednici
  • Podržite preduzeća koja ne prodaju duvan deci. Česti restorani i druga mesta koja su bez duvana.
  • Uverite se da su vaše škole i svi školski događaji (tj. zabave, sportski događaji, itd.) bez duvana.
  • Budite deo programa prevencije duvana.