Ono što roditelji govore, kako se ponašaju i vrednosti koje saopštavaju svojim rečima i delima ima ogroman uticaj na decu; a to se odnosi i na upotrebu duvana. Studije su otkrile da postupci, stavovi i mišljenja roditelja o pušenju imaju veliki uticaj na to da li deca puše ili ne. Nedavna studija je pokazala da su roditeljske akcije protiv pušenja, kao što su ograničenja pušenja u kući ili sedenje u nepušačkim delovima restorana, povezane sa smanjenjem pušenja dece. Konkretno, roditelji mogu preduzeti sledeće radnje kako bi osigurali da njihova deca ostanu (ili postanu) bez duvana:
- Ako ne pušite, ne počinjite! Ako pušite, prestanite! Istraživanja pokazuju da deca koja imaju roditelje koji puše imaju veću verovatnoću da će pušiti i da će biti veći pušači u ranom uzrastu. Kada roditelji prestanu da puše, manja je verovatnoća da će njihova deca početi da puše i veća je verovatnoća da će prestati ako već puše.

- Ako pušite, podelite svoju borbu da prestanete sa pušenjem sa svojom decom. Deca u velikoj meri potcenjuju koliko je teško prestati pušiti. Pokazivanje koliko je teško prestati (i osigurati da prestanak ne izgleda lako) može pomoći u otklanjanju ove pogrešne percepcije. Nastavak pokušaja da prestane, uprkos poteškoćama, takođe šalje snažnu poruku protiv pušenja.
- Održavajte dom bez dima. Dom bez duvanskog dima čini decu manjom verovatnoćom da puše, čak i ako njihovi roditelji puše. Ne dozvoljavajući nikome da puši u njegovim ili njenim domovima, roditelji ne samo da čine pušenje manje pogodnim za svoju decu, već i snažno navode da veruju da je pušenje nepoželjno.
- Recite svojoj deci da ne želite da puše i da će biti razočarani ako to učine. Stavovi, mišljenja i osećanja roditelja o pušačkom statusu njihove dece u velikoj meri utiču na to da li će deca pušiti ili ne, čak i kada roditelji puše.
- Uverite se da vaša deca imaju činjenice koje su im potrebne. Uveravajući se da njihova deca znaju koliko je pušenje štetno, roditelji mogu pomoći svojoj deci da razviju čvrstu, negativnu percepciju ili stav o praksi pušenja i njihovim posledicama, a deca sa takvim negativnim percepcijama ili stavovima imaju manje šanse da puše.
