Tema 3 Tehnike veština odbijanja za učenje vaše dece
Vaše dete je pozvano na rođendansku zabavu na koju je neko doneo cigarete. Njihovi prijatelji su veoma impresionirani i probaju cigarete. Jedan njihov prijatelj ih pita: „Da li biste i vi pušili?“
Kako će vaše dete odgovoriti? Da li ste trebali da ih pripremite unapred? Da li su u stanju da kažu „NE“?
Okruženje prijateljstva je najčešći negativan faktor za pokušaj „zabranjenih stvari“, budući da je svaki član grupe pod nadzorom i kontrolom i procenom ostalih članova i dete mora da poštuje određene norme i pravila ponašanja koja odgovaraju. interesima grupe. Prijateljska kritika poprima posebno negativno značenje za stavove prema nekoj vrsti ‘lošeg’ ponašanja. Zbog jake želje da bude član grupe, kao i straha od pogrdnog ponašanja i ismevanja, tinejdžer odlučuje da se pridržava svih grupnih normi.
Ipak, jednog dana, koliko god mi to možda ne želimo, naše dete će morati da se suoči sa izborom da kaže „Da“ ili „Ne“. Uloga roditelja je da pripreme dete da odbije štetne sugestije bez stida i neprijatnosti. Moraju da znaju šta da rade pre nego što dođe do situacije. Pripremljenost će mu pomoći da bude hrabar i čvrst.
Tehnike veština odbijanja da naučimo našu decu:
- Recite „Ne hvala“. Ovo je najlakši pristup i često funkcioniše kada ste suočeni sa pritiskom prijateljskog zadirkivanja.
- Navedite razlog, činjenicu ili izgovor. Izgovor vas često udalji od osobe ili situacije. Vežbajte izgovor da ne biste oklevali i da ćete zvučati samouvereno. Imajte šifru koju ćete koristiti sa roditeljima. Pošaljite im poruku i neka pozovu i kažu da morate da dođete kući.
- „Mama je upravo zvala. Izvini, moram da idem. Nešto se dešava kod kuće.“
- „Roditelji bi me prizemljili za ceo život.“• „Zaboravio sam da imam termin kod doktora danas popodne.“
- „Već sam izgubio telefonske privilegije prošle nedelje. Ako me nađu da radim ove stvari, neću moći nigde da idem mesec dana.
- Odšetaj. Jedna od najefikasnijih veština odbijanja je jednostavno otići. Možda se osećate obaveznim da stojite i suočite se sa „neprijateljem“, ali morate samo da odete. Recite “ne” i udaljite se dok to govorite.
- Promenite temu. Možete ponuditi drugu alternativnu aktivnost.
- “Ne. Hajdemo umesto toga da igramo loptu.“
- „Idemo na užinu u mojoj kući. Gladan sam.“
Foto: Internet - „Želeo sam da igram Ksbok danas popodne.“
- Koristite humor. Humor je odličan način da izađete iz situacije kada vam nije prijatno.
- “Ne hvala. Ove stvari usporavaju moj rast.”
- „Čoveče, trebaju mi sve moždane ćelije koje mogu da dobijem. Ne hvala!“
- Pokvarena ploča ili ponovljeno odbijanje. Nastavite da govorite „ne“ iznova i iznova. Kupiće vam neko vreme da upotrebite drugu tehniku odbijanja ili da budete dosadni.
- Hladno rame ili jednostavno ignorišite. Izbegavajte direktno suočavanje sa osobom. Okrenite rame i razgovarajte sa nekim drugim, ili ih jednostavno ignorišite kao da ih ne čujete.
- Izbegavajte situaciju. Zdrav razum vam govori o mestima i vremenima u kojima može doći do problema sa pritiskom vršnjaka. Jednostavno izbegavajte ove situacije.
- Snaga u brojevima. Istina je jednostavna. Ako se okružite prijateljima koji donose dobre odluke, onda ćete i vi. I suprotno je tačno. Jedan od najvažnijih izbora koji možete napraviti je vaš izbor prijatelja.
