Tema 3 Zašto su granice važne?

Granice osobi pomažu… 

definirati vlastiti identitet – kada ste jasni i sigurni u sebe, drugi znaju što od Vas očekivati

zaštititi se od onoga što ne želi  – granice propuštaju ono što je dobro, a zadržavaju loše, tako da ostajete zaštićeni i u mogućnosti da izrazite svoje pravo „ja”

napraviti red – bez njih ne možete regulirati zahtjeve, ideje, snove, obaveze, prilike, zadovoljstva i aktivnosti

profesionalno se istaknuti – vođe i poslodavci s dobro postavljenim granicama znaju da svojim zaposlenicima koji također imaju dobro postavljene granice mogu vjerovati kada kažu što mogu, a što ne, kao i da će prihvatiti sugestije i angažirano raditi bez da se preopterete

zaštititi se od tuđe kontrole – kada imate jasne granice, drugima je teže kontrolirati Vas, a Vama je lakše reći „ne” kada je to potrebno; na primjer, granice pomažu djeci da ne popuste pritisku vršnjaka kada se nađu u opasnoj situaciji 

zadržati svoju svrhu i ciljeve – kada definirate svoju svrhu i ciljeve, granice Vam pomažu da se sačuvate za odnose i prilike koje Vam najbolje odgovaraju

zadržati svoju najvrjedniju osobnu imovinu – koja uključuje znanja, tijelo, vještine, sposobnosti, svrhu i ciljeve

zadovoljiti potrebu za samopotvrđivanjem – definiranjem sebe i svoje osobnosti

Neučinkovite granice mogu dovesti do… 

gubitka poštovanja prema sebi i drugima

gubitka kontrole nad vlastitim životnim putem i veće podložnosti opasnim aktivnostima i pritisku vršnjaka

povećane kaotičnosti, distrakcija i krivnje

gubitka interesa za život

neispunjeni ciljevi i stres zbog kaotičnosti mogu dovesti do beznađa, depresije ili anksioznosti