Tema 3 Učenje mladih kako reći „ne”

Djeca još od predškolske dobi mogu biti izložena pritisku vršnjaka, međutim, taj fenomen obično svoj vrhunac dosegne u adolescenciji. Budući da pritisak vršnjaka oblikuje ponašanje mlade osobe, on može dovesti do delikventnog i ovisničkog ponašanja. To se događa kada dijete ili adolescent ne barata prikladnim tehnikama za odupiranje negativnom utjecaju.

Zato je važno da odrasli nauče djecu da je reći „ne” prihvatljivo, pa čak i potrebno u situacijama u kojima se ne osjećaju ugodno te da ih nauče kako reagirati u slučaju pritiska vršnjaka.

Kroz igranje uloga vježbajte s djecom ove korake kako bi im postalo ugodnije reći „ne”

  • Reci „ne, hvala”

Najjednostavnija strategija odupiranja vršnjačkom pritisku je jednostavno reći: „ne, hvala, ne želim.” Moguće je da će vršnjaci prihvatiti tvoj odgovor i poštovati ga.

  • Pokvarena ploča

Ako netko od vršnjaka nastavi vršiti pritisak na tebe, samo ponovi „ne, hvala, ne želim”. Ponovi taj odgovor koliko god je puta potrebno bez ljutnje ili opravdavanja. Prijatelju/poznaniku će najvjerojatnije dosaditi nagovaranje pa će prestati.

  • Uzvrati pritisak

Ako se pritisak nastavi, uzvrati istom mjerom pitanjem „Zašto si se mene uhvatio?”. Tako će tvoj vršnjak morati objasniti zašto je toliko uporan. Osim toga, tako ćeš pokazati da je on taj koji se ponaša problematično, a ne ti koji ne popuštaš pritisku.

  • Pozdravi i otiđi

Ne moraš trpiti pritisak vršnjaka. Ako se ne osjećaš ugodno, možeš, bez da se opravdavaš, jednostavno i prijateljskim tonom reći: „Oprostite, ali ja idem” i otići.