Pet osnovnih činjenica o e-cigaretama ili vapanju su:
Elektroničke cigarete zagrijavaju nikotin (izvučen iz duhana) obogaćen aromama i drugim kemikalijama da stvore vodenu paru, koju udišete kroz uređaj za isparivanje. Tradicionalne duhanske cigarete sadržavaju mnoge kemikalije, a mnoge od njih su toksične. Nije poznato koje se točno kemikalije nalaze u e-cigaretama.
Nikotin je glavni aktivni sastojak u tradicinalnim cigaretama i e-cigaretama te stvara snažnu ovisnost. Stvara žudnju za pušenjem te nelagodan osjećaj ukoliko se ne unosi u tijelo. Nikotin je štetna tvar. Podiže krvni tlak te stimulira otpuštanje adrenalina koje ubrzava rad srca i povećava šansu za srčani udar. Postoji mnogo toga što ne znamo o vapanju, uključujući točno koje kemikalije idu u paru koja se stvara te kako to dugoročno utječe na zdravlje. Istraživanja pokazuju povezanost e-cigareta te kronične bolesti pluća, astme i kardiovaskularnih bolesti.
Mnogi korisnici e-cigareta mogu dobiti više nikotina nego što bi od duhanskih proizvoda – možete kupiti punjenja koja imaju naročito visoku koncentraciju nikotina, ili možete pojačati voltažu e-cigarete da dobijete veću količinu supstance. Opekline od uređaja za vapanje su rijetke, ali mogu biti ozbiljne. Naročito ukoliko se uređaj zapali dok je u korisnikovom džepu.
Iako se često reklamiraju kao alat za pomoć u prestanku pušenja, e-cigarete nisu dobile odobrenje kao uređaji za prestanak pušenja. Studije su pokazale da većina ljudi koji imaju namjeru koristiti e-cigarete s idejom prestanka pušenja, nastave pušiti i tradicionalne i e-cigarete. Centar za kontrolu bolesti CDC preporuča odraslima koji koriste e-cigarete za prestanak pušenja da razmisle o prednostima i rizicima korištenja drugih odobrenih metoda i načina za prestanak pušenja.
Među mladima, e-cigarete su popularnije nego bilo koji drugi tradicionalni duhanski proizvod. Postoje tri razloga zašto su e-cigarete naročito primamljive mladim ljudima. Mnogi tinejdžeri misle da je vapanje manje štetno od pušenja. Elektroničke cigarete imaju nižu cijenu od tradicionalnih cigareta. Uređaji su često obogaćeni voćnim aromama koje mlađi korisnici preferiraju.
![]() | ![]() |
I mladi ljudi i odrasli smatraju nepušenje privlačnim. E-cigarete bez mirisa su privlačnije od pušenja. Vapanje i e-cigarete se ponekad promoviraju kao način za pomoć pri prestanku pušenja, ali ovo često vodi ka korištenju tradicionalnih duhanskih proizvoda u kasnijoj fazi života.