Θεματική 3 Χρήσιμες δεξιότητες ζωής
‘Όπως έχουμε δει στην Ενότητα 7, η Κατάρτιση Δεξιοτήτων Ζωής (Life Skills Training – LST) είναι μια σχολική προσέγγιση που έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη κατανάλωσης αλκοόλ και καπνίσματος στους νέους:
- Επηρεάζοντας τις γνώσεις και τις στάσεις σχετικά με ουσίες και διδάσκει δεξιότητες αντίστασης ενάντια στα μέσα μαζικής επικοινωνίας και τις επιρροές από συνομηλίκους για να χρησιμοποιήσουν ουσίες.
- Αναπτύσσοντας προσωπικές δεξιότητες αυτοδιαχείρισης, όπως λήψη αποφάσεων και επίλυση προβλημάτων και
- Βοηθώντας τους/τις μαθητές/τριες να αναπτύξουν και να βελτιώσουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες όπως επικοινωνιακές ικανότητες, δεξιότητες συνομιλίας κλπ. (J. B., Gilbert & W. K., Lori, 2000).
Σε αυτή την ενότητα θα επανεξετάσουμε μερικές δεξιότητες ζωής που έχουν αποδειχθεί απαραίτητες για την ενδυνάμωση των παιδιών και των εφήβων στην πρόληψη προβληματικής κατανάλωσης αλκοόλ.
- Αυτοέλεγχος
- Συναισθηματική επίγνωση
- Επικοινωνία
- Επίλυση κοινωνικών προβλημάτων και
- Ακαδημαϊκή υποστήριξη, ιδιαίτερα στην ανάγνωση
- Συνήθειες μελέτης και ακαδημαϊκή υποστήριξη
- Επικοινωνία
- Σχέσεις με συνομήλικους
- Αυτοαποτελεσματικότητα και αυτοπεποίθηση
- Δεξιότητες άρνησης αλκοόλ
- Ενίσχυση στάσεων ενάντια στο αλκοόλ
- Ενδυνάμωση της προσωπικής αφοσίωσης ενάντια στην κατανάλωση αλκοόλ
Δραστηριότητα 1
Γράψτε τους ορισμούς σας-Τι σημαίνει η πιο κάτω δεξιότητα ζωής;
- Κοινωνικές ικανότητες
- Αυτορρύθμιση
- Αυτοέλεγχος
- Συναισθηματική επίγνωση
- Επικοινωνία
- Επίλυση κοινωνικών προβλημάτων
- Αυτοαποτελεσματικότητα
- Δεξιότητες άρνησης αλκοόλ
Εάν διαθέτετε περισσότερο χρόνο, δώστε προτεραιότητα στις πιο πάνω δεξιότητες στην τάξη και αναλογιστείτε πως μπορούν να βοηθήσουν τους/τις μαθητές/τριες σας να μην καταλήξουν στην προβληματική κατανάλωση αλκοόλ.