Θεματική 1 Ένα πρότυπο για το παιδί σας
Ένα παιχνίδι ρόλων - «Καθρέφτες"
Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί από γονείς και παιδιά, από αδέρφια, όλα τα μέλη της οικογένειας.
Οι παίκτες στέκονται σε μία σειρά κοιτάζοντας ο ένας τον άλλο, κάνοντας ησυχία. Ο παίκτης Α είναι το μοντέλο και ο παίκτης Β είναι ο καθρέφτης. Ο παίκτης Α κάνει μία αργή, προσεκτική κίνηση και ο Β την αντιγράφει την ίδια στιγμή. Ο παίκτης Β πρέπει να συγκεντρωθεί και να περιμένει τις κινήσεις του Α, ώστε να είναι ένας ακριβής καθρέφτης, όχι απλά μια αργοπορημένη αντανάκλαση της κίνησης. Ο παίκτης Α πρέπει να σιγουρευτεί ότι ο Β μπορεί να τον ακολουθήσει. Οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι πολύ περίπλοκες στην αρχή. Είναι σημαντικό να βρεθεί καλή μη-λεκτική επικοινωνία. Μετά, αλλάξτε ρόλους.
Υπενθυμίζουμε στους παίκτες ότι χρειάζεται να συνεργαστούν. Στην αρχή θα υπάρξει γέλιο, αλλά αργά ή γρήγορα τα ζευγάρια θα συγκεντρωθούν και θα συνεργαστούν ώστε να γίνει η δραστηριότητα πιο ενδιαφέρουσα. Όσο περισσότερη αρμονία υπάρχει ανάμεσα στους παίκτες, τόσο πιο περίπλοκες μπορούν να γίνουν οι κινήσεις. Ο αρχηγός μπορεί να δώσει περισσότερες οδηγίες και να τους ζητήσει να πουν μία ιστορία μέσω των κινήσεων. Προκειμένου να δοθεί έμφαση στη συνεργασία και την προσαρμοστικότητα, ενδείκνυται να υπάρχει ποικιλία στα ζευγάρια.
Τα παιδιά είναι σαν ένας καθρέφτης των γονέων τους. Όπως παίξατε το παιχνίδι παραπάνω , έτσι και τα παιδιά είναι η αντανάκλαση των φυσικών μας ενεργειών. Επομένως, είμαστε το κυριότερο και πιο σημαντικό συμπεριφορικό μοντέλο για τα παιδιά μας. Εμείς, ως γονείς, είμαστε υπεύθυνοι για τα παιδιά μας, όχι μόνο για τις δυνατότητες που τους δίνουμε να αναπτύσσονται χαρούμενα, αλλά και από το παράδειγμα που τους δίνουμε κάθε μέρα της ύπαρξης τους. Τα παιδιά είναι σαν ένα λευκό χαρτί στο οποίο ζωγραφίζουμε με χρώματα από τις ενέργειες μας, την αγάπη μας και τη φροντίδα μας για αυτά.
Είναι δική μας ευθύνη να ζωγραφίσουμε σε αυτό το λευκό και «αθώο» χαρτί ένα αριστούργημα που θα λέγεται «ένας αξιόλογος, επιτυχημένος και χαρούμενος άνθρωπος». Ο τρόπος ζωής μας, το άγχος, η διατροφή, η άσκηση είναι παράγοντες που ρυθμίζουν τα γονίδια μας και τη λειτουργία τους, και επηρεάζουν σημαντικά την υγεία τη δική μας και των παιδιών μας.
Οι γονείς οφείλουν να ενημερώνονται για αυτό και να το κατανοούν ώστε οι πράξεις τους να δίνουν στα παιδιά τους μια καλύτερη ευκαιρία για επιτυχή ανάπτυξη.
 |  |
Φωτογραφίες: Διαδίκτυο
Είστε ανύπαντρος γονέας ενός 10χρονου, έχετε μία απαιτητική επαγγελματικής εβδομάδα, επιστρέφετε σπίτι αργά το βράδυ και το μόνο που επιθυμείτε να κάνετε είναι να φθάσετε σπίτι, να ανάψετε ένα τσιγάρο και να χαλαρώσετε. Παρόλα αυτά, το παιδί σας δε μπορεί να υπομείνει τον καπνό του τσιγάρου και συχνά καβγαδίζετε γι’ αυτό το λόγο. Το παιδί σας λέει δυνατά, «Δεν είσαι γονέας, μόνο τον παριστάνεις. Κουράστηκα να με αγνοείς και δε θα το ανεχτώ άλλο».
Στην πραγματικότητα, το παιδί σας εκτίθεται σε παθητικό κάπνισμα. Ας δούμε εκτενέστερα την επίδραση του παθητικού καπνίσματος στα παιδιά μας και μερικές συμβουλές σχετικές με το τι μπορούμε να κάνουμε, ως γονείς, για να αποφύγουμε το κάπνισμα και να θέσουμε ένα καλό παράδειγμα για τα παιδιά μας.
