Тема 4 Какво Трябва да Знаят Родителите
Родители — помогнете на децата ви да не пушат
- Децата, които употребяват тютюн, могат
- Да кашляйте и да имат астматични пристъпи по-често и развият респираторни проблеми, което води до повече дни на боледуване, повече пари за лекарства.
- По-вероятно е да употребяват алкохол и други наркотици като кокаин и марихуана.
- Станат пристрастени към тютюневите изделия и изключително трудно да се откажет.
- Тютюнът за наргиле и пурите не са безопасни алтернативи на цигарите; цигарите с ниско съдържание на катран и без добавки също не са безопасни.
Заемете позиция у дома — рано и често
- Говорете директно с децата за рисковете от употребата на тютюн; ако приятели или роднини са починали от заболявания, свързани с тютюнопушенето, уведомете децата си.
- Ако пушите, все още можете да направите избор. Най-добрият ви ход, разбира се, е да се опитате да се откажете. Междувременно не пушете в присъствието на децата си, не им предлагайте и не оставяйте там, където лесно могат да го вземат.
- Започнете диалога за употребата на тютюневи изделия на 5 или 6 години и продължете през гимназиалните им години. Много деца започват да употребяват тютюн на 11-годишна възраст, а много от тях са пристрастени на 14-годишна възраст.
Научете дали приятелите на вашите деца употребяват тютюн. Говорете за начини да откажете тютюнопушенето.
- Направете разграничение в общността
- Подкрепете места, на които не продават тютюневи изделия на деца.
- Посещавайте ресторанти и други места, които са без тютюн.
- Уверете се, че вашето училище и всички училищни събития (т.е. партита, спортни събития и т.н.) са без тютюн.
- Бъдете част от програмите за превенция на тютюнопушенето.
