Ръководство за разговор с деца по възраст
Децата в предучилищна възраст не са готови за много информация за алкохола. Но можете да дадете добър пример, като пиете отговорно (или изобщо не), като сте активни и се храните здравословно. Ако децата имат въпроси относно алкохола, отговорете им просто и честно.
Разговорът за алкохол трябва да се появи естествено. Например, ако гледате телевизия и видите реклама за алкохол, можете да попитате детето си дали знае как пиенето на алкохол влияе на тялото. Поддържайте информацията проста: Алкохолът забавя тялото и ума. Това затруднява разпознаването на неща като кога водата е твърде дълбока или кола се приближава твърде близо. И дава на хората лош дъх! Ако детето ви попита защо е добре възрастните да пият, но не и децата, обяснете, че пиенето може да увреди растящото тяло и увеличава риска от проблеми с пиенето по-късно в живота.
На тази възраст децата вече разбират какви са ефектите от употребата на алкохола и защо е опасен за тяхното тяло и ум. Можете да говорите за краткосрочни ефекти на алкохола, като:
И неговите дългосрочни ефекти, като например:
Децата на тази възраст искат да се впишат в приятелската среда. Научете детето си колко е важно да мисли и да действа като личност.
Тийнейджърските години са време да бъдете добър слушател и да поддържате линиите на комуникация отворени. Продължавайте да давате добър пример. Дори ако изглежда, че децата ви не чуват какво казвате, проучванията показват, че родителите наистина влияят върху поведението на тийнейджърите.
Говорете за ползите, за които не бива да употребяват алкохол:
Тийнейджърите искат да бъдат харесвани и приемани от приятелите. Помогнете на вашите да преодолеят различни ситуации, за да са готови. Какво могат да кажат на парти, когато някой им предложи питие? Ами ако някой, който трябва да шофира, пие? Обмислете заедно и уверете вашия тийнейджър, че винаги може да ви се обади или изпрати съобщение и вие ще го вземете без караници или наказание.
Родителите са модел за подражание, дори за тийнейджърите. Затова дайте добър пример, като пиете отговорно (или изобщо не), не използвате алкохола като средство за облекчаване на стреса и никога не шофирате след пиене. Редовните, честни разговори с вашите деца ще им помогнат да вземат добри решения.
Все пак родителите трябва да следят за проблеми и да определят правила. Помолете детето си да бъде честно с вас и да сподели, ако опита алкохол. Ако смятате, че детето ви е пило и не ви е казало, не го пренебрегвайте. Ако смятате, че има сериозен проблем, лекарят на вашето дете може да помогне.
Други неща, които може да кажете:
Снимка: Vectorstock