Особено по време на юношеството конфликтите могат да бъдат признак на нуждата на юношата да създаде усещане за себе си или да стане автономен и по-независим. Тъй като разногласията се увеличават по време на юношеството, ефективното разрешаване може да играе ценна роля за благосъстоянието на младите хора.
Ефективното разрешаване на конфликти е свързано с по-ниски нива на психологически симптоми на подрастващите и по-високи нива на удовлетвореност от живота. От друга страна, избягването на конфликти може да има пагубни резултати, тъй като е свързано с намалена удовлетвореност от живота и повишени психологически симптоми.
Според инструмента за режим на конфликт на Томас-Килман (TKI) са описани 5 различни метода за справяне с конфликт. Това са: